Trẻ mới ra đời rất cần nguồn dinh dưỡng từ sữa mẹ. Nhưng nhiều bà mẹ lại không đủ sữa cho con bú hoặc sữa mẹ loãng. Cooky giới thiệu một số món ăn tốt cho sản phụ để có nguồn sữa dồi dào cho em bé lại vừa đủ chất dinh dưỡng và dễ tiêu hoá.
Cách nấu cháo lạc

Nguyên liệu gồm có:

  • Gạo tẻ 150 Gr (Xay nhuyễn)
  • Đậu phộng 50 Gr
  • Mít 30 Gr (Mít non)
  • Nước 300 ml
  • Đường phèn 2 Muỗng canh (Giã nát)
chuẩn bị sẵn

1

Quả mít non rửa thật sạch giã nhỏ. Lạc (đậu phộng) và gạo tẻ xay nhuyễn thành bột

Cách Thực hiện:

1

Cho hỗn hợp lạc và gạo tẻ xay nhuyễn vào nồi rồi cho thêm 300ml nước, bắt nồi lên bếp đun lửa nhỏ khoảng 15 phút dến khi cháo chín.

2

Cho mít non rửa thật sạch giã nhỏ, đường phèn vào khuấy đều và đun tiếp đến khi đường tan hết là được.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam món cháo dễ làm món ăn tăng cường vitamin cho bé món ăn tốt cho trẻ em cháo dinh dưỡng cho trẻ em

sắc màu lam banh khoai lang cach nau thit kho tau cúc áo banh tieu goi kho bo du du xanh Bốn loại trái cây lạ đang gây sốt ở tra khoai tây vitamin kali thit bò sốt tiêu Nước chanh mut man thom ngon ca duoi nuong ngon than bo chien hai san tron ngon ngậm cách làm sườn hun khói công thức bánh bao chiên giòn lam sinh to Ga kho quà c mon ngon tu cat heo khô cá cơm banh bao chi dau phong canh lam banh quy ngon xinh to banh bia Lam banh bao heo nướng sa tế tôm chiên sốt me thạch đậu đỏ Nấu chè cách làm mì Ý lá giang Tỉa quả táo thành chú cua ngộ nghĩnh xôi bọc thịt chan ga ham du du bánh phồng nhân bắp chiên kem nướng kệ đựng xúc xích chiên hình trái tim lam sinh to du du ngon gà nấu rau củ Canh mang chua tôm tươi hấp sả mọc bọc trứng xôi vò xôi gấc Trâm Phạm cach lam tra bong cuc ngon bắp cải cuộn chiên xôi lươn nướng muc tuoi Cà nuc com ngon mắm kho khÃ Æ THỊT RẠM bun nghe cu cai xao thit rau cu nuong mat ong món thịt kho tàu thach sua dua giam ậu Miền Trung A CÃƒÆ mì xào Sả ớt trung cuon hai san ngon Ot chuong CÃƒÆ Nuong Thịt trứng cách làm chả cá Bánh mì chả cá nóng Mon Thai khâu chan ga hap xa Giải nhiệt ngày hè với lẩu chua cá dua chua ca rot Chọn đũa an toàn khi ăn bánh xoài mousse sườn cốt lết kho mặn ngọt cơm nắm hình cừu buoi da xanh thit heo luc lac bò xào bạc hà ga hap làm mẻ Phó Đức Chính dua mon bánh tiramisu rượu trắng cá chim chiên sốt me chua thà banh bi ngoi ngon sandwich ngon cách làm kem ngô công thức bánh bao paparoti cach lam hamburger ca ngu thit xong khoi bạn gái dê hầm ga xao bua com toi trứng xào su su tom nuong toi ngon cach che bien pasta cha lua canh thit bam Tart chocolate bánh chả Bánh mì Bò bít tết với hành ngâm món ngon từ bí ngô Là m má ³ ba chỉ kho sản đậu kho